Капризничают все. Даже самые спокойные и покладистые дети. Если вам говорят что ребёнок не копризничает - вам врут! И если вы родитель трехлетки, то знаете, что желание покапризничать и поистерить может возникнуть внезапно. То тарелка не та, то каша не такая, то спать не хочется. Знакомо? Давайте разберемся, почему это происходит и как с этим справляться без нервов, ругани и ремня.
ПОЧЕМУ ТРЕХЛЕТКИ ТАК ЧАСТО КАПРИЗНИЧАЮТ?
В 3 года ребенок начинает осознавать себя как личность. Он уже не просто мамин помощник, а самостоятельный человек со своими желаниями. И эти желания часто идут вразрез с тем, что хотят взрослые. Отсюда и капризы.
Тут важен первый педагог. Воспитатель который сможет направить. Например в малышей стараются в игровой форме направлять к полезным занятиям.
Но есть и другие причины:
1) Усталость или плохое самочувствие. Ребенок еще не всегда может объяснить, что ему дискомфортно.
2) Недостаток внимания. Если мама и папа заняты, малыш может начать капризничать, чтобы его заметили.
3) Новые запреты. В три года ребенок сталкивается с большим количеством «нельзя», и это его раздражает.
4) Стресс. Переезд, поход в садик или даже новая игрушка могут вызвать эмоциональный всплеск.
КРИЗИС ТРЕХ ЛЕТ: ЭТО НОРМАЛЬНО?
Да, это нормально. Психологи называют это «кризисом негативизма». Ребенок проверяет границы: что будет, если сказать «нет»? Как далеко можно зайти? Это важный этап развития, хотя и не самый приятный для родителей.
Главное — помнить, что это временно. У одних детей кризис длится пару месяцев, у других — дольше. Но рано или поздно он заканчивается.
КАК РЕАГИРОВАТЬ НА КАПРИЗЫ?
Сохраняйте спокойствие. Легче сказать, чем сделать, но это важно. Если вы начнете кричать или злиться, ребенок только сильнее разойдется.
1) Попробуйте отвлечь. Иногда достаточно переключить внимание на что-то интересное: «Ой, смотри, какая птичка за окном!»
2) Дайте выбор. Вместо «Надень шапку!» спросите: «Какую шапку ты хочешь — синюю или красную?» Это дает ребенку ощущение контроля.
3) Обнимайте. Тактильный контакт помогает успокоиться и вам, и ребенку.
4) Выждите время. Объясните спокойным, уверенным голосом. Предложите альтерантиву. «Нет газировку я тебе на дам, по тому что она вредная и её можно пить только после 5-6 лет в небольших количествах. Но могу сделать компот и воду с вареньем»
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ КАПРИЗЫ ЗАШЛИ ДАЛЕКО?
Если ребенок уже в истерике, логика и уговоры не помогут. Лучше всего:
1) Не обращать внимания. Иногда дети капризничают, чтобы добиться реакции. Если вы не реагируете, им это становится неинтересно.
2) Подождать, пока эмоции улягутся. После этого можно обсудить, что произошло, и обняться.
3) Можно попробовать резко переключить ребёнка на что-то другое. Мой дедушка мастерски просекал любые детские капризы просто переключая внимание детей на что-то приятное. Например он мог внезапно спросить капризничующегося брата серъёзным голосом «Так, я в магазин пойду через час, не знаю что купить тебе шоколадку или мороженное? В смысле тебе ничего не надо? Ну ладно, но кому тогда твою шоколадку отдать, бабушке или брату?». Мы с братом либо переключались на решение новой задачи, либо начинали спорить с дедушкой...одним словом становилось не до капризов, мозг был занят другим!
4) Постарайтесь больше играть и вообще направлять энергию ребёнка в правильное русло. Иногда ребёнок капризничает и истерит по тому что ему скучно и некуда направить избыток энергии. Например поиграйте в полезные игры:
КАК НЕ СРЫВАТЬСЯ НА РЕБЕНКА?
Бывает, что терпение на исходе. В такие моменты:
Сделайте паузу. Умойтесь, выпейте чаю, подышите.
Напомните себе, что это временно. Скоро ваш малыш снова станет спокойным и послушным.
Не корите себя. Все родители иногда срываются. Главное — потом извиниться и показать ребенку, что вы его любите.
КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА СПРАВЛЯТЬСЯ С ЭМОЦИЯМИ?
Трехлетка еще не умеет управлять своими чувствами. Ваша задача — помочь ему:
Покажите, что плакать и злиться — это нормально.
Объясните, как можно выразить эмоции: «Если ты злишься, можешь потопать ногами или порвать бумагу».
Хвалите, когда ребенок справляется с эмоциями без истерик.
КАК СОХРАНИТЬ ТЕПЛЫЕ ОТНОШЕНИЯ?
Капризы — это не конец света. Они не должны разрушать вашу связь с ребенком. После ссоры обязательно помиритесь: обнимите, скажите, что любите его. Пусть малыш знает, что никакие капризы не изменят ваше отношение к нему.
И ПОСЛЕДНЕЕ: РАБОТАЙТЕ НАД СОБОЙ
Дети — как зеркало. Они чувствуют наше настроение и копируют его. Если вы спокойны и уверены, ребенку будет проще справляться со своими эмоциями. Так что заботьтесь не только о малыше, но и о себе.
Капризы трехлетки — это как шторм в океане: страшно, но временно. Главное — держать курс и помнить, что за тучами всегда есть солнце.